Alimentação |

Alimentação

As ementas do colégio são direccionadas para uma alimentação saudável sob o cuidado e orientação do nutricionista.

Todas as refeições são confeccionadas nas instalações do Colégio segundo o Sistema de Segurança Alimentar HACCP (Certificação da análise de perigos e pontos críticos de controlo).

	2º Feira	3º Feira	4º Feira	5º Feira	6º Feira
BERCÁRIO	ALMOÇO Creme de courgette com franguinho Fruta	ALMOÇO Creme de brócolos com peixinho Fruta	ALMOÇO Creme de feijão-verde com borrego Fruta	ALMOÇO Creme de agrião com peixinho Fruta	ALMOÇO Creme de abóbora com peru Fruta
CRECHE	ALMOÇO Creme de Courgette Arrozinho de pato Salada de Alface Fruta LANCHE Papa Látea: frutos variados	ALMOÇO Sopa Juliana Empadão de peixe Salada de Tomate Fruta LANCHE Papa de iogurte com fruta	ALMOÇO Sopa de Agrião Jardineira Fruta LANCHE Papa cerelac	ALMOÇO Creme de Cenoura Lombos de pescada com arroz de tomate Gelatina LANCHE Papa de iogurte com fruta	ALMOÇO Sopa de Nabiças Frango assado com esparguete primavera Fruta LANCHE Papa látea: sabores
JARDIM DE INFÂNCIA	ALMOÇO Canja Arrozinho de pato Fruta LANCHE Leite simples Pão com manteiga	ALMOÇO Sopa juliana Empadão de peixe com salada de alface Arroz doce LANCHE Iogurte Pão com queijo	ALMOÇO Sopa de agrião Jardineira Fruta LANCHE Leite simples Pão com doce	ALMOÇO Creme de cenouras Lombinhos de pescada com arrozinho de tomate Gelatina LANCHE Iogurte Pão com fiambre	ALMOÇO Sopa de nabiças Frango assado com esparguete primavera Fruta LANCHE Sumo infantil Bolo de maçã

*O lanche do berçário é igual ao da creche. *O lanche da sala laranja é igual ao do jardim-de-infância, exceto o sumo, que é substituído por leite.

	2º Feira	3º Feira	4º Feira	5º Feira	6º Feira
BERCÁRIO	ALMOÇO Creme de courgette com franguinho Fruta	ALMOÇO Creme de brócolos com peixinho Fruta	ALMOÇO Creme de feijão-verde com borrego Fruta	ALMOÇO Creme de agrião com peixinho Fruta	ALMOÇO Creme de abóbora com peru Fruta
CRECHE	ALMOÇO Canja Bife de peru grelhado com puré de batata Fruta LANCHE Papa Látea: frutos variados	ALMOÇO Sopa de espinafres Peixe cozido com batatinha, cenoura e brócolos Pera assada LANCHE Papa de iogurte com bolacha	ALMOÇO Creme de cenouras Frango estufado com massinha Fruta LANCHE Papa cerelac	ALMOÇO Creme de alho francês Arrozinho de peixe com salada Doce de caramelo LANCHE Papa de iogurte com fruta	ALMOÇO Sopa de grão Hamburger com esparguete Saladinha de frutas LANCHE Papa látea: sabores
JARDIM DE INFÂNCIA	ALMOÇO Canja Bife de peru grelhado com puré de batata Fruta LANCHE Leite com chocolate Pão com doce	ALMOÇO Sopa de espinafres Peixe cozido com batatinha, cenoura e brócolos Pera assada LANCHE Iogurte Pão com fiambre	ALMOÇO Creme de cenouras Frango estufado com massinha Fruta LANCHE Leite simples Pão com manteiga	ALMOÇO Creme de alho francês Arrozinho de peixe com salada Doce de caramelo LANCHE Iogurte Pão com queijo	ALMOÇO Sopa de grão Hamburger com esparguete Saladinha de frutas LANCHE Sumo infantil Torrada

*O lanche do berçário é igual ao da creche. *O lanche da sala laranja é igual ao do jardim-de-infância, exceto o sumo, que é substituído por leite.

	2º Feira	3º Feira	4º Feira	5º Feira	6º Feira
BERCÁRIO	ALMOÇO Creme de courgette com franguinho Fruta	ALMOÇO Creme de brócolos com peixinho Fruta	ALMOÇO Creme de feijão-verde com borrego Fruta	ALMOÇO Creme de agrião com peixinho Fruta	ALMOÇO Creme de abóbora com peru Fruta
CRECHE	ALMOÇO Canja Arroz à valenciana Fruta LANCHE Papa Látea: frutos variados	ALMOÇO Sopa de nabiças Peixe cozido com batatinha e brócolos salteados Pudim LANCHE Papa de iogurte com bolacha	ALMOÇO Creme de alho francês Almôndegas com esparguete Fruta LANCHE Papa cerelac	ALMOÇO Sopa de feijão Massada de peixe com saladinha de alface Gelatina LANCHE Papa de iogurte com fruta	ALMOÇO Sopa de lombardo Bife estufado com arroz e batatinha frita Maçã assada LANCHE Papa látea: sabores
JARDIM DE INFÂNCIA	ALMOÇO Canja Arroz à valenciana Fruta LANCHE Leite com chocolate Pão com manteiga	ALMOÇO Sopa de nabiças Peixe cozido com batatinha e brócolos salteados Pudim LANCHE Iogurte Pão com fiambre	ALMOÇO Creme de alho francês Almôndegas com esparguete Fruta LANCHE Leite simples Pão com doce	ALMOÇO Sopa de feijão Massada de peixe com saladinha de alface Gelatina LANCHE Iogurte Pão com queijo	ALMOÇO Sopa de lombardo Bife estufado com arroz e batatinha frita Maçã assada LANCHE Sumo infantil Bolo de laranja

*O lanche do berçário é igual ao da creche. *O lanche da sala laranja é igual ao do jardim-de-infância, exceto o sumo, que é substituído por leite.

	2º Feira	3º Feira	4º Feira	5º Feira	6º Feira
BERCÁRIO	ALMOÇO Creme de courgette com franguinho Fruta	ALMOÇO Creme de brócolos com peixinho Fruta	ALMOÇO Creme de feijão-verde com borrego Fruta	ALMOÇO Creme de agrião com peixinho Fruta	ALMOÇO Creme de abóbora com peru Fruta
CRECHE	ALMOÇO Canja Fricassé com esparguete Fruta LANCHE Leite com chocolate Pão com manteiga	ALMOÇO Sopa de espinafres Bacalhau à gomes de sá Arroz doce LANCHE Papa de iogurte com bolacha	ALMOÇO Sopa de feijão Empadão de carne com salada de alface Fruta LANCHE Papa cerelac	ALMOÇO Creme de cenouras Douradinhos com arrozinho de cenoura Gelatina LANCHE Papa de iogurte com fruta	ALMOÇO Sopa de agrião Lombo assado com esparguete e cenoura ralada Saladinha de frutas LANCHE Papa látea: sabores
JARDIM DE INFÂNCIA	ALMOÇO Canja Fricassé com esparguete Fruta LANCHE Leite com chocolate Pão com manteiga	ALMOÇO Sopa de espinafres Bacalhau à gomes de sá Arroz doce LANCHE Iogurte Pão com fiambre	ALMOÇO Sopa de feijão Empadão de carne com salada de alface Fruta LANCHE Leite simples Pão com doce	ALMOÇO Creme de cenouras Douradinhos com arrozinho de cenoura Gelatina LANCHE Iogurte Pão com queijo	ALMOÇO Sopa de agrião Lombo assado com esparguete e cenoura ralada LANCHE Sumo infantil Torradinha

*O lanche do berçário é igual ao da creche. *O lanche da sala laranja é igual ao do jardim-de-infância, exceto o sumo, que é substituído por leite.

	2º Feira	3º Feira	4º Feira	5º Feira	6º Feira
BERCÁRIO	ALMOÇO Creme de courgette com franguinho Fruta	ALMOÇO Creme de brócolos com peixinho Fruta	ALMOÇO Creme de feijão-verde com borrego Fruta	ALMOÇO Creme de agrião com peixinho Fruta	ALMOÇO Creme de abóbora com peru Fruta
CRECHE	ALMOÇO Canja Perna de peru estufada com arroz e couve-flor Fruta LANCHE Papa Látea: frutos variados	ALMOÇO Sopa de nabiças Peixe no forno com batatinha Leite creme LANCHE Papa de iogurte com bolacha	ALMOÇO Sopa creme de alho francês Carne estufada com macarrão e cenoura Fruta LANCHE Papa cerelac	ALMOÇO Sopa de agrião Peixe cozido com salada russa Gelatina LANCHE Papa de iogurte com fruta	ALMOÇO Sopa juliana Lombo assado com arrozinho de ervilhas Fruta LANCHE Papa látea: sabores
JARDIM DE INFÂNCIA	ALMOÇO Canja Perna de peru estufada com arroz e couve-flor Fruta LANCHE Leite com chocolate Pão com manteiga	ALMOÇO Sopa de nabiças Peixe no forno com batatinha Leite creme LANCHE Iogurte Pão com fiambre	ALMOÇO Sopa creme de alho francês Carne estufada com macarrão e cenoura Fruta LANCHE Leite simples Pão com doce	ALMOÇO Sopa de agrião Peixe cozido com salada russa Gelatina LANCHE Iogurte Pão com queijo	ALMOÇO Sopa juliana Lombo assado com arrozinho de ervilhas Fruta LANCHE Sumo infantil Pão de ló

*O lanche do berçário é igual ao da creche. *O lanche da sala laranja é igual ao do jardim-de-infância, exceto o sumo, que é substituído por leite.